回宿舍之后的时间感觉都有点浪费。今天依旧啥也没干好像。
刷视频刷到一个小宇宙，是一个博客平台，听说不错，然后推荐了一个博主叫天真不天真。第四期挺好的，一会洗衣服的时候听一下
总结一下视频中其他有用的内容
当你焦虑的时候，说明这个事情是在你的掌控之内的，你还有机会改变它，所以你会焦虑。死刑犯在死之前 24 小时是很平静的，因为结果已经确定了。所以不要灾难化没有发生的事。
然后计算得失的时候，要把关注点放到你得到了什么东西上，而不是你失去了什么东西。
要用赚钱替代存钱
世界上永远不会亏的两种投资，一种是投资时间，举例 杨天真刚工作的时候 3000 工资，花 2500 请保洁，因为她要用省下来的时间去做更有价值的事情，比如学习，提升自己。（二编：感觉有点扯，这更像是卖课的。正常人不会挣 3000，花 2500 请保姆，剩下的钱自己生存都不够，如果真这样的话肯定是花家里的钱了。）
我感觉打车也是这个道理，如果能通过多花一点钱来节约时间，我觉得这是一笔不错的买卖，因为俗话说寸金难买寸光阴，但是我这不是用寸金买到了寸光阴吗。
我们看一件事，要只关注行为，不要去关注动机，这样很多事情就会变得很简单。举例，甲想让乙去陪他吃火锅，乙心里不是很想去，但是最后妥协了。既然最终的行动是去了，是好的，就不用再内耗纠结乙是不是不开心啊什么的。
刚才写着写着突然想到了一个事
五一回家的时候，在聊天，说到什么了，妈妈说我可以每天写写日记，然后给他们看看。我不知道为什么，突然说了一句我是绝对不会给你们看的。感觉他们俩听了之后肯定不是很好受。有点内疚。我总是感觉和他们代沟有点大，没有什么共同话题，但是我好像也不是很愿意让他们知道我的全部生活。我很羡慕我的舍友可以跟父母很好地沟通，他们也说他打游戏，情绪也很稳定。
我发现在学校的时候很爸妈打电话打视频都是很好的，两边心情都很好。但是只要回家，真的见面两三天之后好像聊天就很无趣。我跟他俩都没什么共同话题。而且感觉有时候自己说的话很幼稚，我爸听完就嗯一下，好像跟没听见一样无视了。而妈妈又不会说别的，只会关心我的学习。
又是无病呻吟的一天。
今天下午打了排球，还是很开心的，和辅导员老师，甚至学院的党委副书记，党委书记一起，大家打的都很开心！
然后周末是四强抢位赛，希望我们院可以抢到名额。
和平精英我在期中考试之前不会再玩了。
然后今天给黎队代课去了，yay 学长给我了一个 python 的电子书，挺不错的一会下载到我平板里
