外网有一个 30 天全新自我挑战,重新找回生活中久违的兴奋感和生命的感受力,顺利完成挑战,会见到不一样的自己🥰
此挑战的完成顺序可随意调整,不需要强制连续 30 天,每项任务只需要执行一次就算是完成,条件受限可自己调整内容🤎
刷到这个感觉很有意思。但是不一定就是要三十天以内完成。我想给自己一年的时间,从26年7月到27年7月。我希望自己可以完成这些内容。并且希望届时自己已经成为四转商道蛊师
为了我长远的计划打算。这些任务我要限定预算。并尽量在完成这些任务的同时压缩我其他的娱乐。这样就会在不影响我长远计划的同时完成这些任务。很有趣的挑战。
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- 去一间从来没去过的餐厅 (预计消耗100)
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- 换一个平时不常用的交通工具回家 (预计消耗10-30)
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- 跟一个一年(以及以上)没联系的老友聊天 (预计消耗0)
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- 一口气读完一本新的书 (预计消耗0 父亲报销)
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- 选一天,离开网络 (预计消耗0)
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- 比平常早起一个小时,吃丰盛的早餐 (预计消耗30)
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- 请家人外出吃饭(自己做一顿大餐) (预计消耗200)
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- 点一杯从来没喝过的饮料 (预计消耗40,一定要限制低卡或者不影响我的健身,或者放到该周的放纵餐里)
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- 一个人看一场电影 (预计消耗60+)找个时间吧,最好是下半学期。因为我要控制一下上半学期的预算。大三下也可以
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- 看隔壁桌吃什么自己就点什么 (预计消耗100+)
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- 写一封信给 2024 年的自己 (预计消耗0)
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- 做一项手工(折纸乐高编织等) (预计消耗50?拼豆)
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- 去海边或者森林亲近大自然 (预计消耗0)我要骑电动车去。实在不行走路去。找一个周末的下午
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- 和一个陌生人聊 3 句 (预计消耗0)
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- 翻看老照片旧日记 (预计消耗0)
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- 整理房间 (预计消耗0)
- 17.慢跑 30 分钟 (预计消耗0)
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- 十点半睡觉 (预计消耗0)
- 19.跟家人说 “我爱你”(预计消耗0)
- 20.买一束花放在家里 (预计消耗30)
- 21.和好朋友去野餐 (预计消耗50)
- 22.拒绝别人 (预计消耗0)
- 23.跟朋友一起唱一场主题限定 KTV (预计消耗50)
- 24.不加班 (预计消耗0)
- 25.认识一个新朋友 (预计消耗0)
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- 给好朋友 / 家人送一个礼物 (预计消耗100)
- 27.在好朋友家过夜聊八卦 (预计消耗100)
- 28.一个人逛街大采购 (预计消耗100)
- 29.化一个最完美的妆➕拍照 (预计消耗300)
- 30.把这 30 天的感受记下来 (预计消耗0)